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菲菲坐在地上哇哇大哭，整個房間灑落著一地的樂高玩具，媽媽坐在床邊生著悶氣。媽媽發消息向我訴苦，因為孩子們還上不了學，每天被女兒的吵鬧折騰，她已經夠累了。每次剛收拾好的房間就被女兒翻亂，不管怎麼說都沒有用，真的很生氣。忍不住就吼了孩子幾句，她也實在不知道該怎麼辦了？ 對於孩子不聽話，家長往往真的很生氣，像火山瞬間噴發一樣，控制不住自己的情緒。情緒失控，忍不住發脾氣，吼孩子……這樣真的可以解決問題嗎？ ... 也許有的父母會說：「天下沒有完美的父母」，「今天沒控制住，又爆發了，事後好後悔」等等類似的話。但這並不能成為我們吼叫的理由。 研究表明，一半以上的父母會在孩子犯錯誤或者惹他們生氣的時候吼叫或大喊。殊不知，語言暴力會對孩子一生會產生各種負面影響。 ... 布朗大學帕拉德教授的一項為期15年的研究顯示，兒時父母通過吼叫來管教的孩子在成年後與戀人或配偶的關係普遍不咋樣。帕拉德說：「大喊大叫的父母沒教會孩子如何管理情緒。」 面對完全一樣的事情，不同人的反應是不一樣的。有的媽媽看到亂糟糟的屋子會想到孩子豐富的想像力，孩子今天玩得很開心。而有的父母就像菲菲媽媽一樣，看到立刻就火冒三丈。... 我們都知道，平時喜歡大吼大叫的父母，會嚴重的影響到孩子，孩子的脾氣也會很暴躁。首先作為父母，應該怎麼控制自己的脾氣呢？ 最好的辦法就是寫心情日記，記錄下每一天的情緒波動，特別是那些負面的情緒波動。 我身邊的一位寶媽特別愛發脾氣，通過這個辦法，讓自己有了非常顯著的變化，家裡人都說她幾乎換了一個人，連孩子都夸媽媽比以前更溫柔了。 簡單來說，它就是通過回顧，讓你察覺自己的情緒，以及產生這些情緒的確切原因。當你再次發脾氣時，心裡就會有個警鐘敲響，你就能更好地控制自己的情緒了。 ... 寫日記主要具體可以分為三個部分： 1、到底是什麼事情讓我感到生氣 找到生氣的原因，當一個人知道自己容易在什麼事情上生氣，便能夠更好的預警。 2、記錄自己生氣的過程 從一開始怎麼想，到後來如何升級，最好都能回顧，讓自己看清楚，在這個過程中為什麼沒有控制好自己的情緒，哪裡做得不好。 3、積極應對和改變 列出不好的方面，告訴自己下次發生同樣類似的事情如何做到更好。 這不僅對孩子未來的情商有重大影響，並且對整個家庭的和睦相處甚至事業都有巨大的幫助。 那麼對於愛發脾氣的孩子，作為父母又應該怎麼做呢？ 1、尊重孩子 和孩子談話時，不要總是一副高高在上的樣子，把孩子放在平等的位置，允許孩子發表自己的意見和看法，這樣孩子也會感受到父母在乎他的心裡想法。 2、父母說話的語氣溫和一些 不管孩子做了什麼事，父母也要儘可能的考慮孩子的感受，用曉之以情、動之以理的方式，讓孩子知道自己哪些地方做錯了，也能讓他們感受到父母對自己的關心。 ... 3、給孩子做好榜樣 良好的教育效果效果，需要父母以身作則。自己做不到的事情也不要強求孩子去完成，孩子指出自己的錯誤和缺點時 也應該及時的改正。 金無足赤，人無完人。父母有錯就改，做了一個表率的作用，那孩子自然也會有樣學樣。而且這樣的表率會讓孩子心生敬佩，自然也會讓孩子聽家長的話。 希望我們的孩子能夠在父母的不吼不叫中健康成長，也希望這些方法能夠幫助到你。喜歡我就關注我哦，以後會定期地分享更多的育兒知識。

文章來源取自於：

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